子育てママの健康を守ることで家族の絆が強くなることを伝えていきたい、家族円満に貢献します!
家族円満とは、家族の人間関係が良好であることであり、
家族全員が互いに尊重し合い、支え合いながら、幸せな生活を送れることと定義しています。
具体的には、家族間のコミュニケーションが円滑で、
家族全員が安心・安全に過ごせること、
そして家族がいるからこそ幸せを実感できることを指します。
現代では、個人の価値観が尊重されるようになり、多様性が生まれています。
しかし、それに伴って、離婚率も増え続けています。
その原因として、家族の病気や障害による介護の負担、
仕事や子育てによるストレスなどが挙げられます。
家族円満を実現するためには、家族の健康の維持、
家族間のコミュニケーションの円滑化が重要です。
そのためにも、子育てママの心身の健康は、家族円満を実現するために重要になります。
ママの疲れは子どもの疲れ。
ママの育児疲れは子どもの発育にも影響するということを知っていますか?
自分の今の気持ちを15分話すだけで、現在の悩みの本当の原因が分かり、
育児ストレスの改善へと導きます。
もしこの話を聞いて、
- 慣れない育児で少し無理している気がするけど、それは皆同じ
- まだ30代だし、大丈夫
- 40代で子育て疲れるけど、仕方ないよね…
このように思われてた方は、
最後までページをご覧ください。
まず「疲れについて」ですが、
育児疲れを感じている人は9割を超えているという結果が出ています。
・4割前後の子育てパパ・ママが強い疲れを感じる・やや疲れている人は5割前後という割合です
これは「90%の子育てママ・パパ」が、何かしら疲れを感じているということになります。
子育てが特に大変なのは、
子どもが0歳~3歳頃とも言われており、出産して3年間は子育ては落ち着きません。
つまり、3年間は
「疲れがとれにくい状態」になるということです。
「慣れない育児で少し無理している気がするけど、それはみんな同じ」
どのママ・パパもそう思っています。
でも「みんな同じだから」という考え方は、
これからの子育てにおいて「子どもの発育にも影響する」考え方なのかもしれません。
「まだ30代だし、大丈夫」
実は働き盛りの年齢の方が、
自分の心と体としっかり向き合う必要があります。
というのも、
働き盛りだから「まだいける!」と、
無意識の内に心と体を酷使してしまいがちだからです。
「疲れるけど、仕方ないよね」
そのような考え方もあります。
でも、なぜ子育てで疲れるのか「本当の理由」は理解していますか?
子育てが初めてのママは初めての経験なので、「自分の限界」が分かりません。
「可愛い我が子との生活なのに少し心が沈む時があるかも…」
はあなたの心と体の“SOS”です。
心のSOS
育児疲れは「気持ちの持ちようよ」「甘え」と周囲の先輩ママに言われ、
どうしたらよいか分からない…と不安になりますよね。
その感情は「あなたの心SOSサイン」かもしれないのです。
無意識のうちに心と体に蓄積したママの疲れが可愛い我が子に影響し
「我が子の発育にも関係する」ということも必ず覚えておいてください。
そしてそれは、知らない間に突然、我が子の日常生活で困った事件として出てくる可能性が
あることも心に止めておいていただければと思います。
なぜ僕がこんな風にお伝えするのかというと、当院に来院する患者様の体に
「実際に悪影響が出ている」ことがあり、苦労されている方がいたからです。
「私は大丈夫かな…」
「可愛い我が子にはスクスク育って欲しい…」
そう思われた方も安心してくださいね。
お子さんの発育を阻害しないために、ママがすぐできるのは
『子育てママの心と体の専門家』に話を聞いてもらうことです。
こうちゃん整体院では整体とカウンセリングの融合で
ママの心と体の余裕を取り戻します。
冷え性で悩む女性に朗報!30年間の経験から導き出した、冷え性を克服する秘訣を大公開!
冷え性があると、肩こり、頭痛、むくみ、生理不順など、
さまざまな不調を引き起こすことがあります。
また、冷えは肌の老化を加速させる原因にもなります。
そんな冷え性を克服して、健康な体を手に入れるための秘訣を、
特別な小冊子で詳しくご紹介します。
この小冊子には、私の30年間にわたる冷え性克服の方法を書きました。
左半身麻痺、てんかん、抗てんかん薬の副作用、吃音、高次脳機能障害、
体全体がカチコチい冷たい極度の冷え性など、さまざまな後遺症を抱えながら、
冷え性を克服してきた私の体験談を書きました。
読んで頂けるとうれしいです!
ありがとうございます。