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足の熱さとしびれの原因とは?

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足の熱さ、足のしびれで悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。病院行って検査をしてもいつも原因不明、足が熱い、しびれる、何が原因?僕が調べたことを書いていきたいと思います。

 

足が熱くなる、同時に足がしびれる原因とは?

足がしびれるというと、一般的に腰の脊柱管狭窄症を考えます。なぜなら、腰の脊柱管狭窄症の症状に足がしびれるという項目があるからです。また、確率論になりますが、足がしびれると訴える方は腰の脊柱管狭窄症を患っていることが多いのです。

以上のような理由から、

足がしびれる=腰の脊柱管狭窄症

という診断をされるそうです。

 

しかし、足が熱くなる、足のしびれが同時に起こる場合は、腰の脊柱管狭窄症では説明がつかないことが多いそうです。

 

では、腰の脊柱管狭窄症以外にどんな原因が考えられるの?

 

灼熱脚症候群という病気があります。

灼熱脚症候群は足の筋力の低下やふらつきはほとんどありません。ただただ、足首から下が熱い、しびれる、痛む、という症状だけがあります。

 

灼熱脚症候群の原因は?

 

灼熱脚症候群の原因

灼熱脚症候群の原因は、糖尿病、慢性腎臓病、ビタミン欠乏、甲状腺機能低下症、アルコール中毒などが原因として考えられます。ただ、ほとんどの場合、原因の特定はできないそうです。

これが原因かな?は考えられても、「これが原因だよ」と特定することはできない、今現状の医療技術です。

ただ、特定はできなくても、「これが原因かな?」とわかっただけでも、足の熱さ、足のしびれの改善に向けての施しをすることができます。症状の改善に向けての施しができる、これが一番重要かなと僕は思っています。

 

灼熱脚症候群(足の熱さ、足のしびれ)の症状を和らげる方法とは?

  • お仕事が終わったりして、家に帰ってきたら足を水に浸して冷やす
  • 1週間に2回くらい、長時間継続して足を使わない日をつくる
  • 自分の足に合ったオーダーメードの靴をつくる
  • 足指伸ばしストレッチゆびのば体操をやってみる

まとめ

体というのは、原因がわからなくても、治したいという気持ちを発した時、健康回復、症状改善への道へと進んでいきます。自然に進み、道がひらけてきます。大事なのは、原因追求ばかりにとらわれないことです。原因追求にとらわれてしまうと、原因がわからないことにまた、苦しみます。

体は、原因がわからなくても、改善していきます。まずは、自分の体が持っている力を信じてください。そこから、道が拓けてきます。

 

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