肩こりは冬に一番ひどくなる？簡単な冬の肩こり対策とは！
冬になると、肩こりに悩まされる人が増えてきます。その原因は、寒さによる筋肉の緊張や、暖房による血行不良などが挙げられます。 また、冬は運動量が減り、肩周りの筋肉が衰えてしまうことも、肩こりの原因になります。 そこで、今回 […]
コロナの中での産後うつは整体で改善できる？
コロナは落ち着いてきましたが、コロナ感染の後遺症の１つであるうつ症状が今でも増えているそうです。 中でもコロナで騒がれていた期間中に出産されたお母さんの産後うつが深刻です。 産後うつには女性ホルモンのバランスの崩れや家族 […]
エアコン熱中症～エアコンを使っていて熱中症になる！？
こんにちは。 整体師の吉本幸司です。 一般的な熱中症ではない、エアコン熱中症をご存じですか？ 実はエアコンを使っていても熱中症になるのです。 エアコンって、実は根本的な熱中症対策にはなりません。 エアコン熱中症とは？ 今 […]
ゆらぎ整体とは？ゆらぎ整体の理念
こんにちは。 整体師の吉本幸司です。 本日は、こうちゃん整体院で取り入れている「ゆらぎ整体」についてお話ししていきたいと思います。 ゆらぎ整体とは？ ゆらぎ整体とは？ ゆらぎ整体は、体をユラユラと揺らしながら、自律神経の […]
治すということとは？
こんにちは。 整体師カウンセラーの吉本幸司です。 僕は下記の言葉が好きで、心に刻んで大切にしています。 僕自身、これまでたくさんの痛みを、不自由さを感じてきました。 てんかん、難治性頭痛、高次脳機能障害、うつ、抗てんかん […]
心の不安（うつ症状）と身体の痛みの解消方法！カウンセリングでうつ症状は改善する？
こんにちは。 整体師・カウンセラーの吉本幸司です。 心と体は一心同体という言葉を聞いたことありませんか？ 本日は、心と体は一心同体というテーマでお話をしていきたいと思います。 心に不安を抱えていませんか？ 心の不安という […]
カウンセリングが必要な人、カウンセリングが必要のない人の違いとは？│芽吹きの庭カウンセリング
こんにちは。芽吹きの庭カウンセラー吉本幸司です。 本日は、カウンセリングが必要な人、カウンセリングが必要ない人というテーマで書いていきたいと思います。 カウンセリングってそもそも何？ 一般的なカウンセリングとは、臨床心理 […]
産後の骨盤整体。骨盤整体は仙骨、肩甲骨、頭がい骨が重要です！骨盤整体のやり方とは？
こんにちは。 整体師の吉本幸司です。 骨盤整体とは？ 骨盤整体と聞いてどんなこと連想しますか？ 多くの場合、腰からおしり付近にある骨盤のズレを矯正する、骨盤ばかりに意識が向くと思います。 しかし、骨盤整体は骨盤のズレだけ […]
膝の痛みで歩くことが辛かった80歳のおばあちゃんが、ゆらぎ整体を3ヶ月継続して受けて、歩けるようになりました。
こんにちは。 日南市整体、こうちゃん整体の吉本幸司です。 80歳を超えるおばあちゃんですが、ゆらぎ整体を開始して、たった3ヶ月なのに、イスからさっと立ち上がって歩けるようになりました。 80歳でこの回復力はすごいなと整体 […]
夏特有のぎっくり腰、肩こりの原因と対策、腰痛の治し方とは？
こんにちは。整体師の吉本幸司です。 夏になってくると、気温も高くなり、筋肉が緩み、肩こりや腰痛がなくなると思われがちです。しかし、夏には夏特有の肩こりや腰痛、ぎっくり腰があります。 本日は、夏特有の肩こり、腰痛、ぎっくり […]
猫背の原因は背中の筋肉にあり！猫背改善、猫背整体って何？
猫背で悩んでいるあなたへ こんにちは。日南市の整体師吉本幸司です。 自分は猫背だ！猫背で悩んだことありませんか？ 猫背が原因は首の筋肉の使い方に原因があります。 首が曲がると、首の筋肉に負荷がかかりやすいです。 特にスマ […]
日南市南郷町に出張整体をおこなってきました！
日南市南郷町へ出張整体！ こんにちは。整体師の吉本幸司です。 雨の降る中、日南市南郷町へ出張整体でした。 出張といっても、車で5分くらいのところです。 日南市内どこにでも出張に行きますよ！ コロナ感染拡大の影響などいろん […]
