■ ブログ
吉本幸司が日々感じたこと、考えていることなど、テーマを決めずに書いています。
天気と心と体、クルクル変わる新着!!
雨が降ったり、急に寒くなったり、暑くなったり、天気がクルクル変わりますね。 天気が変化するときは心が変化するときです。 急に落ち込みが激しくなったり、エネルギッシュになって頑張りすぎたり、していませんか？ 一般的にエネル […]
更年期症状にお悩みの女性へ │子育てを楽にし離職を防ぐための15分無料カウンセリング
顔のほてりやイライラなどの更年期障害の症状でお悩みではないですか？ こうした症状は、仕事のパフォーマンスにも大きく影響します。そのため、更年期障害の症状が原因で、離職を検討している女性も少なくありません。 そこで今回は、 […]
エアコン熱中症～エアコンを使っていて熱中症になる！？
こんにちは。 整体師の吉本幸司です。 一般的な熱中症ではない、エアコン熱中症をご存じですか？ 実はエアコンを使っていても熱中症になるのです。 エアコンって、実は根本的な熱中症対策にはなりません。 エアコン熱中症とは？ 今 […]
治すということとは？
こんにちは。 整体師カウンセラーの吉本幸司です。 僕は下記の言葉が好きで、心に刻んで大切にしています。 僕自身、これまでたくさんの痛みを、不自由さを感じてきました。 てんかん、難治性頭痛、高次脳機能障害、うつ、抗てんかん […]
睡眠の力～イライラは寝ることで解消する！？
寝ると身体の痛みも心のイライラも治る！？ こんにちは。芽吹きの庭カウンセラーの吉本幸司です。 僕は中学2年生の時に交通事故に遭って、高次脳機能障害を患っています。 僕の体調が悪くなるのは、毎年５月から６月にかけてです。 […]
急な痛みが出てきたら、お電話ください！急な対応もできる限りの対応をさせて頂きます。
こんにちは。日南市のこうちゃん整体院・院長の吉本幸司です。 土曜日なので、病院や整体院も営業時間外なところが多い中で、僕のサイトを見つけてくれて、整体の予約の電話を入れてくれたお客様がいます。 今日、やってもらえてよかっ […]
治療を諦めなければ、一歩一歩改善していく。
こんにちは。整体師の吉本こーちゃんです。 「治療を諦めなければ、一歩一歩改善していく」 このことを今、痛切に感じています。 今、ぎっくり腰で動けなくなったお客様の整体をしているのですが、ほぼ毎日、整体を続けていることで、 […]
お風呂場でヒートショック！一番簡単な救命方法とは
こんにちは。整体師の吉本こーちゃんです。 寒くなると、お風呂場で倒れられる方が増えてきます。 急に倒れるので、何をどうしたらよいかわからず、パニックになりがちです。 お風呂でヒートショックで倒れているのを発見！その時どう […]
朝ドラ「舞いあがれ」大河内教官の言葉
こんにちは。整体師の吉本こーちゃんです。 NHKの朝ドラを毎回楽しく見ています。 朝ドラに出てくるセリフって、生き方や励ましの言葉が多くて好きです。 今、「舞いあがれ」を見ているのですが、吉川晃司さん演じる大河内教官の言 […]
台風の前後は頭痛、心のモヤモヤ、落ち込みうつに気を付けてください。
台風がやってくる前後は、気圧の変化が激しくなり、頭痛がしてきてつらくなったり、心がモヤモヤして気持ち悪くなったり、体調の変化が激しくなります。 頭痛、心のモヤモヤ、落ち込みうつには気を付けてくださいね。 対処法としては、 […]
人の答えに合わせようとしていませんか？
こんにちは。整体師の吉本幸司です。 最近は韓流ドラマを見ることが多くて、「キムサブ」は好きで毎日見ています。ドラマの中で、素敵な言葉が心に届きました。 「いつも人の答えに合わせようとしているからでは。○○先生の答えって何 […]
高次脳機能障害の症状の悪化を防ぐために睡眠が重要です。
体調の変化が激しい。どうしたらいい？ 昼の間は調子が良くて体が動くのに、夜になるとドッと疲れて動けなくなる。このような経験はありませんか？ または、一週間の中で体調が良い時と悪い時の変化が激しい。このような方もいらっしゃ […]