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コロナ後遺症と思っていたら、がん、うつ病と診断?コロナ後遺症をたんなる後遺症と済ませない!新着!!

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の後遺症は、多岐にわたる症状を引き起こすことが知られています。 その中でも、けん怠感や疲れやすさ、息切れ、頭痛、筋肉痛、関節痛、味覚障害、知覚障害などが一般的です。 特に、けん […]

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感情のコントロールが健康な体をつくる新着!!

心と体の健康は密接に関係しています。 心の健康が体の健康に与える影響について理解し、実践することで、全体的な体の健康を向上させることができます。 まず、心の健康が体に与える影響を考えてみましょう。 ストレスや不安は、心拍 […]

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オリエンタルベジタリアンと一般的なベジタリアンの違い~オリエンタルベジタリアンのすすめ新着!!

菜食ベジタリアン、オリエンタルベジタリアンになって14年。 ベジタリアンになってから変わったことは、頭の中がモヤモヤして気持ち悪かったのが、スカッと霧が晴れたように、モヤモヤがなくなったことです。 そして、感情のコントロ […]

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心を正しくする~人の心はものすごく強いエネルギーがある新着!!

整体カウンセラーの吉本幸司です。 僕は、論語や道教、仏教など東洋哲学が好きで、学んでいます。 これらは、「心」について説かれています。 行動する前に、言葉に発する前に重要なこと、それは、どのような気持ちで、感情で持って行 […]

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本当の過ちとは、過ちをおかしたとき、それを改めないこと新着!!

論語には多くの教えがありますが、「過而不改、是謂過矣」という言葉が最近身にしみています。 このフレーズは、人が過ちを犯した後、それを改めない場合、本当の意味での過ちとなると教えています。 人間はみな間違い、失敗をします。 […]

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雨の日の体調(気象病)と自律神経の関係とは?

これから、雨の日が多くなり、梅雨へと向かっていきます。 雨の日が続くと、体調を崩しやすい方が多くなります。 梅雨時期には、気圧の変動が激しく、これが原因で頭痛や肩こりを感じることがあります。これらは「気象病」と呼ばれる症 […]

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肩こり
ゴールデンウィーク(GW)明けの肩こり対策は日南整体こうちゃん整体院へ!

楽しかったゴールデンウィークが明けましたね。 ゴールデンウィーク明けに意外と多いのが、肩こりです。 連休中は無意識のうちに同じ姿勢を続けてしまい、首や肩、腰などの筋肉に負担がかかっています。 長時間運転、自宅でのんびり過 […]

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高次脳機能障害
ノートに文章を書くことはメンタルケアになる?

高次脳機能障害を患っていて、物忘れがひどく、かつ会話するのが苦手です。 なかなか会話が続きません。 どうやったら、会話が長続きするか、会話のレパートリーが増えるか、いつも試行錯誤しています。 そこで、いまやり始めたことが […]

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何をやってもよくならない、治らないと思っているあなたへ【回復整体】

信じる心はそれは愛の心!?体が必ず応えてくれます! こんなこと思ったことありませんか? 僕はあります。 心の不安、心の悩み、このままでいいのだろうか? 何をやってもよくならない。 なんで、私だけこんな目にあわなければいけ […]

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健康ってなに?

こんにちは。 心と体に寄り添い整体カウンセラーの吉本幸司です。 「健康な体つくり」 とよく聞きけど、 健康ってなに?イマイチ理解できません・・・ 抽象的すぎますね。 この回答も抽象的になりますが、 これまでの経験、体験か […]

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命を大切にして生きよう。

12月10日は、交通事故に遭って、お医者様、看護婦さん、救急隊員、親戚・家族、両親などたくさんの方の支えがあって、命を救われた日。 毎年、この日がくると、たくさんの方々が関わって生きているんだなと振り返っています。 今日 […]

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【健康の秘訣】心だけは前に向かって進んでいきたいですね。日南出張整体JR日南線北郷駅

JR日南線北郷駅の桜 JR日南線の北郷駅には、お正月ごろから見られる桜があります。 出張整体の合間に桜を見に行ってきました。 小さいけど、とても美しくて、「シャン!」と咲いていました。 今、いろんな出来事が襲ってきて、心 […]

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