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こうちゃん整体院

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高次脳機能障害の回復トレーニング(リハビリ)

更新日:

これからご紹介する高次脳機能障害の回復に向けてのトレーニング(リハビリ)の方法は、病院などで行うリハビリではなく、僕自身が行ってきて成果が出てきたものです。もし、よかったら、試してみてくださいね。

 

Contents

高次脳機能障害、僕の症状

僕の高次脳機能障害の症状は、極度な物忘れ(認知症状)、集中できない、二つのことを同時に行えない、二つ以上のことを同時に覚えられない、

自分1人では物事の計画を立てることができない同じことを繰り返し質問する、同じことを繰り返し文章に書く、同じことを繰り返し行う、耳で聞いて記憶しにくい、耳で聞いて判断しにくい、

僕自身の体験では相手が何を話しているのか自分では理解できなかったので、会話の中で何かを提案したり、何かを決めることができず、会話が続かず行き詰る状況にありました。

まだまだ、症状は残っていて発展途上ですが、僕でもトレーニングを続けていくうちに、少しずつ、できることが増えていって、今では、障害をもっていることすらわからないところまで回復してきています。

 

高次脳機能障害を患っている方の物忘れ対策

 

高次脳機能障害を患っている方の特徴の1つに「忘れる」、があります。約束事やるべきことを忘れてしまうんですね。

例えば、薬を飲み忘れたり(1分前に飲んだと自分では思っているけど、実際は飲んでいない)、

「明日、なんかすることあったと思うけど、何だったっけ?」

よく忘れます。

このような時、メモや手帳に書いておけば忘れることはないんじゃない?メモや手帳を使うともの物忘れを防げるよ、このように思うかもしれません。しかし、高次脳機能障害を患っている方には、実は手帳もメモも役に立ちません。

 

高次脳機能障害を患っている方には手帳、メモは役に立たない

なぜ、メモや手帳が役に立たないの?

 

それは、手帳やメモに書く段階で思い込みが発生し、間違った日付に約束事を書き込み、勘違いした内容をメモに書いてしまうときがあるからです。だから、高次脳機能障害の人にメモや手帳を使わせても役に立ちません。

記録したことが間違っていることが多くあります。

僕は、頻繁に約束事をすっぽかしたことあります。自分では正しいと思って手帳に書き込んでいたのですが、実際には、「何してたの?今日、ミーティングの日だよ」、日付を間違えること大多数。

 

では、どのように物忘れを改善していったの?

 

自分でできることは、何度も何度も入念に、日付を確認することを行いました。耳で聞くことは信じられないので、メールや手紙、資料など、後で見返せて、何度も読める形でスケジュールの連絡をして頂く形にできませんかとお願いしました。

大事な約束や仕事のスケジュールは、電話で受けません。受けても、今すぐに対応できるかどうか、この程度の時間的犯意です。重要な約束事、スケジュールはメールや資料など、必ず目で分かる、メールや紙など保存できる状態で受け取ります。

確実な日がわかったら、グーグルカレンダーに登録します。とても重要な用事の時は、数日前からスケジュール確認の予約を入れます。

病院に行って、病院のリハビリを行うことも大切ですが、まずは自分でできることから始めていくというのも1つの方法です。

 

大事なことは、どんなに小さなことでも良いので、できることを1つ1つ増やしていくことです。

 

高次脳機能障害を患っている方が約束事など何か重要なことを決める時のポイント

 

僕が常々行っていることがあります。大事な用件を決める時は、必ず、メールやメモ、資料など目で確認できる、後からでも確認できるようにしておく。電話や会話など、耳の記憶に頼らないということです。

 

文字で確認するということがとても重要だと僕は考えています。

 

これだけで、かなりのミスや時間遅れ、スケジュールの間違いは防げます。

 

高次脳機能障害の回復トレーニング(リハビリ)

言葉のリハビリの仕方(会話トレーニング)

言葉のリハビリは、もちろん継続して行うことが重要です。しかし、ただの継続学習だけではダメです。そこにもうひと工夫しなければいけないことがわかりました。

その工夫とは?

同じことを何度も何度も繰り返し行うことです。

高次脳機能障害のリハビリのための言葉の学習は継続よりも繰り返し行うことの方がどちらかというと重要です。

 

般若心経、論語の音読

僕が行ったトレーニングの1つが音読です。古典や聖人、佛が残した書物を読むことを行いました。具体的には、般若心経、論語を中心に声を出して読む、これを続けました。

 

ポイントは、声に出して読む、ということです。

 

目で追って読む黙読ではまったく効果がありません。1日5分からの音読を行うことをおすすめいたします。

 

実況中継レポート

ちょっと高度になって、恥ずかしく難しい気持ちがでてきますが、もし、できるのであればやってみてください。目の前に起こっていることを口に出して話すことで、思考が動いていきます。

思考が動くと、思考は脳が伝達しているので、目の前に起こっていることをニュースキャスターになったつもりで、口に出して話すことで、脳のトレーニングになります。高次脳機能障害のリハビリにもなっていきます。

 

高次脳機能障害を患っている方が物忘れをしないための対策で重要なこととは?

高次脳機能障害を患っている方が物忘れをしないための対策で重要なことは、目で確認するということです。耳を信じない、耳で記憶しない、目で確認するということが重要です

 

高次脳機能障害で集中力が続かないと悩んでいる方に向けての解決法とは

 

高次脳機能障害を患っている方に集中力が続かないとよく聞きます。僕自身も休憩なしで持続的に集中できるのは40分です。40分を過ぎると、体が疲れてきます。グッタリ疲労を感じてきます。

 

集中できるのは40分と知っているので、1つのことを40分以上行うのを避けています。

 

一気に仕上げるのではなく、少しずつ、組み立てていくように物事を完成させていく、こちらのやり方に切り替えていったら、体の疲労感が軽減されていきました。

 

このくらいまでは集中力が続くという自分なりの時間を見つけて、そして、細かな休憩を入れることで物事を完成させていく力が養われていきます。ぜひ、このくらいまでなら集中できる、自分の集中可能な時間を見つけてくださいね。

 

また、高次脳機能障害を患っている人の集中力を高める方法を探していたら睡眠が重要だということがわかりました。

リラクゼーション。安らぎ。不眠

高次脳機能障害の回復を志している方にとって睡眠はとても重要です。

理学療法士や言語聴覚士からやってもらっているリハビリよりも、実は睡眠の方が重要だということがわかりました。

 

なぜなら、人の体、脳の傷の修復は寝ているときに行われるからです。脳の傷の修復は寝ているときしか行われません。

 

高次脳機能障害は脳に傷があるための障害です。高次脳機能障害の回復を願っていたら、脳の傷を癒すことしか道はありません。脳の傷を癒すにはどうしたらよいか?それは、睡眠です。しっかり睡眠をとることがとても重要になります。

 

高次脳機能障害の回復のための睡眠って、どんな睡眠をとっていけばいいのでしょうか?

脳の機能回復のための睡眠は質よりもまずは量だと考えています。3時間という短時間の睡眠の方がカラダのため、けんこうのために良いという説もあります。しかし、最初から質を求めていくと、意外に求めているところに到達していないことにストレスを感じてしまいます。

よい睡眠をと、ストレスを感じるくらいだったら、今できることを確実に行う。その方法が寝る時間を増やすです。寝る時間を増やすことの方がカラダにはよい影響を与えます。

脳回復のための睡眠はまずは量から始めましょう。寝る時間を増やすことから始めることを提案いたします。

 

高次脳機能障害を回復するための睡眠って、どのくらいとればいいのでしょうか?

僕の体でよい結果が出ている睡眠時間は1日10時間です。

 

高次脳機能障害で悩んでいる方に

当院では僕の経験、体験を元に培った智慧をもとに体の健康から高次脳機能障害の回復に向かって進んでいけるような整体を行っています。僕の経験、体験なので、病院等で行っているものと全く違います。また医療行為は一切行っていません。

今の状況から脱したいと願っていたら、お問い合わせして下さいね。

 

高次脳機能障害で悩んでいる方向けの整体で心がけていること

僕自身も高次脳機能障害を患っています。高次脳機能障害の苦しみはわかっています。自分の経験してきたこと、行ってきたことで得た智慧をもとに、高次脳機能障害で苦しんでいる方の苦痛を少しでも和らげるお手伝いができたらよいなと思い、高次脳機能障害で悩んでいる方のための整体サービスをつくりました。

 

僕が得てきた経験、智慧を最大限入れ込んで、あなたの体の回復のために努めていきます。

 

合言葉は、痛みをとるのではない、日常生活に支障のないほどの

「動ける体を取り戻す」

です。

 

高次脳機能障害に対応した整体施術を始めました。

 

僕自身が交通事故の後遺症による高次脳機能障害を患っています。自分の経験、体験から何をすると高次脳機能障害が改善していくのかよく知っています。僕が経験したことを活かしてあなたの悩み、苦しみをすくうことができるのではないかと、自負しています。

 

高次脳機能障害は、見た目はまったく元気そのものです。

 

どこが悪いの?どこに障害があるの?

 

はた目から見るとまったくわかりません。

 

 

だから、1人で悩み、抱え込んでしまう傾向にあります。1人で悩みこまずに、お電話ください。きっと解決方法あります。

 

これは、僕の経験からですが、高次脳機能障害は体の機能の回復を促すことで改善していくことがあります。自分の体を整体してあげることで、高次脳機能障害の状態が改善していきました。こんな例があるので、最後まで諦めずに、解決法を探していけば何かあるはずです。僕は信じています。

 

人生を取り戻す旅、新しい人生の旅はここから。

 

高次脳機能障害の回復に向けた整体とは

高次脳機能障害が治ることはない、今現在の僕の体の状態から見えてくる考え方です。高次脳機能障害は治ることはないけど、今の状態より改善していくことはあると思っています。

 

また、これが一番難しく、一番の課題でもあるのですが、良くなった状態をいかに持続していくか、保持していくことが一番難しいです。僕が提供する高次脳機能障害に対応している整体は、ただ、今の改善だけではなく、持続可能な改善を行える整体です。

 

しかし、改善への道はかなり厳しい道のりです。
今の状況から脱したい、最後と思ってやる。

 

自分に与えられた人生の道を歩むと決められた方にはとても良き効果が発揮されます。

 

気になったら、お電話ください。

お電話はこちら

080-6409-7294

 

院長の思い

 

僕自身が交通事故に遭い、脳挫傷、てんかん、高次脳機能障害の後遺症で悩み、苦しんでいました。

 

自分の体験、経験を活かして、目の前にいるあなたの救いになりたい、僕が得たものを分かち合っていきたい、この想いで今、整体というお仕事をさせて頂いております。

 

交通事故の後遺症で苦しみ、高次脳機能障害の苦しみなどで、悩まれていらっしゃったら、お力になれると思います。お電話ください。

 

お電話はこちら

080-6409-7294

 

追伸

 

今、交通事故の後遺症、脳梗塞などから高次脳機能障害を患う方が増えてきています。毎月、脳外科受診しているのですが、病院の中にいても増えてきてるのかな?と感じます。

 

そこで、僕の経験と体験を活かして、高次脳機能障害の改善に向けた整体を始めることにしました。

 

これまで、やろうかどうか、ずっと迷って格闘していましたが、求めている人がいるかもしれない、そして、今までの古式的な整体を放れて、自分自身の挑戦の意味も加えて、僕しかできない整体での人助けを始めて行きたいと思うようになりました。

 

身近に、また、これから高次脳機能障害で悩む方が出てこられた際には、
僕のことを思い出していただけたらうれしいです。

ありがとうございます。

 

治療に対する3つの考え方

1.心が体を治す

2.体を治さない

3.食事で体は劇的に変わる

 

心が体を治す

 

心が体を治すってどういうことですか?

先生が治してくれるのではないのですか?

先生の技術を信頼して治療してもらいたいのです、

このように考えておられる方もいらっしゃると思います。

 

しかし、体を治すのは、お医者様や僕達治療家ではありません。

 

一見すると、お医者様や治療家の技術で治していると思われているかもしれません。本当の意味で体を治しているのは、痛みや病を患って苦しんでいるあなた様です。あなた様の力で体を治している、まずはココを理解してくださいね。

自分の体は自分で治している、ココを飛ばしてしまうと、変な方向に行ってしまいます。常に新しい治療技術を求めて迷ってしまうことになります。

 

体を治すということに迷わないためにも、自分の体は自分で治している、自分の体を信じ、自分で自分の体を治しているという心が自分の中にある、このことを自覚してくださいね。必ず、道は啓けます。

 

私は治しません

 

上にも書きましたが、自分の体は自分で治す、お客様の体はお客様でなければ治せないことを僕は知っています。だから、僕の力で病や痛みそのものを治すことはいたしません。

治すことはしませんが、痛みや苦しみの基になっているものをみつけて、痛みや病を患っているあなた様自身が自分の力で治せるようになれるように、その道筋を作っていく。痛みや病をつくっている、その障害物を取り除き、痛みや苦しみを軽くしていく、体を楽にしていく、このような整体施術を行っています。

 

食事で劇的に体は変わります

今の体は、過去の習慣の連続により今の体が出来あがっています。これからの体は今の習慣が将来の体をつくります。習慣とはなに?運動?睡眠?いろんな形の習慣がありますが、健康、元気な体つくりということに焦点を当てると、将来の体をつくる習慣は、それは毎日の食事です。

 

今の食事で将来の体がきまります。

 

元気な体を保ちたいと考えていたら、食事を正すことです。人間の体に合った食事をすることで、体の元気心の元気も人生の元気も養うことができます。

 

当院は、人間が人間らしく生きる、
人間の意義を全うできる正しい食事を提案しています。

 

 

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