高次脳機能障害

物忘れ、イライラしやすい、人格が変わる、疲れやすい、高次脳機能障害で悩んでいませんか？

ごあいさつ

カウンセリング体験談

吉本式カウンセリング３つの特徴

体験カウンセリングのご案内

カウンセリングの流れ

カウンセリングってそもそも何？

一般的なカウンセリングとは、
臨床心理士や公認心理士などのカウンセラーとの対話により
個々が抱えている心理的な問題を解決する手法になります。

臨床心理士や公認心理士などのカウンセラーが行うカウンセリングでは、
カウンセラーが相談者に対して直接的な解決策を示しません。

相談者がカウンセラーに心のに抱えている問題を打ち明け、
相談することで、相談者自身が今どういう状態であるかを確認し、
問題解決のための糸口を相談者自身が自分で見つけていきます。

つまり、カウンセラーの役割は、
直接的な問題を解決するのではなく、

相談者の気持ちの整理をサポートしたり、
相談者が自分自身で立ち直るきっかけを作ったりすることが
カウンセラーの役割です。

カウンセリングが必要な人とは？

すでに悩みを感じていれば、カウンセリングを受けることで悩みの解決の手助けになるかもしれません。

ただ、すべての人が悩みをはっきりと自覚しているわけではありません。

「気になるけどカウンセラーに話を聞いてもらうほどではない」
という程度の悩みがある人もいると思います。

カウンセリングを受けた方がよい人には、以下のような特徴があります。

• 一人で悩みを抱えてしまう
• 自分に厳しく、無理をし過ぎてしまう
• 自己肯定感が低い
• 薬や睡眠、休養だけでは体の疲れが取れなくなった
  
  

周囲に相談できず、一人で抱え込んでしまうと、知らず知らずの間に悩みが大きくなってしまいます。

「自分の悩みを周りの人に知られたくない」と考えてしまうと、
悩みを打ち明けることができません。

そのような人は、

カウンセラーに話を聞いてもらうことで気持ちが整理できたり、
悩みの解決の糸口がつかめたりするかもしれません。

自分を追い込んだり、
自分に厳しい人も要注意です。

例えば、完璧主義の人は、任された仕事が完璧にできないと納得できません。
完璧に仕事ができないと、ストレスが溜まっていきます。
そのストレスが溜まっていくと、どんどん精神的に苦しくなっていきます。

自己肯定感とは、人と比較することなく自分を認めて尊重することです。

自己肯定感が低い人は、
どうしても他人と自分を比較して
「自分なんてだめだ」と考えてしまいがちです。

自己否定しがちな人は、
人と比べるクセがあるのが特徴です。

人と比べるクセを修正していくことで、
自分にもできる！自分の隠れた力を信じることが出来てきます。

自己否定しがちな方は、人と比べることを止めることから始めてみて下さい。

カウンセリングの始まりは、自分の力を信じることから始まります！

芽吹きの庭カウンセリング（吉本式カウンセリング）とは？

当カウンセリングでは、相談者のことをクライアントと呼んでいます。

クライアントとは・・・

芽吹きの庭カウンセリングは、

人生に抱えている問題、課題、
どのように生きていきたいか、生き方に悩んでいる人、
体の状態が悪くて、少しでも体を軽くしたい人、

など人生を良くしたい、気持ち楽にして生きていきたい方にお勧めです。

芽吹きの庭カウンセリングで扱っているテーマは、

以上のテーマを扱っていきながら、「生きる喜び」に焦点を当てていきます。

心が窮屈になっていませんか？
体が痛くて動きが悪くなっていませんか？

心のコリ、体のコリをほんの少し軽やかにする
吉本式安らぎカウンセリング。

ほんの少し軽くなるだけで、自由が拡がる！
生きることを楽しくしませんか？

芽吹きの庭カウンセリングは、
「対話によって、クライアント（あなた）を元気付け、そして勇気付け、クライアントの心の奥底に潜んでいる気付きを引き出し、自発的な会話を促すコミュニケーション」です。
（自己理解をサポートしていくシステムカウンセリング）

芽吹きの庭カウンセリングは、マンツーマンの対話（対面、電話、Google Meetなど）により行います。
カウンセリングを受け、自分から行動を起こし、自分が望んでいる成果を上げたいと考えている人を「クライアント」と呼んでいます。

また、クライアントとカウンセラーとの対話をセッションと呼んでいます。

カウンセラーは基本的に、アドバイスをしたり、答えを与えることは致しません。なぜなら、「すべての答えはクライアント自身が持っている」からです。

カウンセラーは対話を通じて、クライアントの奥に眠っている答えを、
クライアント自身が自分で引き出せるように促していきます。

すべての答えは、クライアント自身にある！

その答えを自分自身で気付けることで、頭の中が整理されていき、言語化されていきます。

すべての答えは、クライアント自身にある！

芽吹きの庭カウンセリング（吉本式カウンセリング）って何をするの？一般的なカウンセリングの違いって何？

芽吹きの庭カウンセリング（吉本式カウンセリング）は、
心の不調と体の不調を整えていくカウンセリング法です。

言い換えると、自律神経と感情、考え方を整えることを目的としています。

一般的なカウンセリングは心の不調だけを観ていきます。

芽吹きの庭カウンセリング（吉本式カウンセリング）は、
体の不調は整体で、心の不調はカウンセリングを行う2つの方向から体を観ていきます。

しかし、一気に心や体が軽くなることはありません。

ほんの少し、わずかな量だけで心と体が軽くなる、
ほんの少しというところが、吉本式カウンセリングの特徴です。

高次脳機能障害は治るのか？

高次脳機能障害そのものは治らないと僕は思っています。

高次脳機能障害は大きく分けて４つの症状があります。

1. 注意障害
2. 記憶障害
3. 遂行機能障害
4. 社会的行動障害

この記事では、注意障害と記憶障害のリハビリについてご紹介していきたいと思います。

高次脳機能障害を治すのではなく、
高次脳機能障害を患っていても生活できるようになる！

これが重要だと僕は思っています。

しかし、何もしなければ、何もできない、それが高次脳機能障害の特徴でもあります。

だから、リハビリが必要なのですね。

高次脳機能障害・注意障害のリハビリの方法とは？

注意障害とは、「ボーっとする」「ちょっとしたことで気が散る」というような症状がみられます。

自分では自覚がありませんが、周囲からしてみると、やる気がないように見られるようです。

この注意障害のリハビリ方法は、実はありません。

なぜなら、高次脳機能障害を患っている本人がコントロールできるものではないからです。

周囲の方が理解してあげるしか方法はありません。

ただ、1点あるとすれば、薬の副作用も考えられるので、

薬の調整、減薬、断薬を主治医の先生に相談してみるのも１つの方法です。

または、漢方薬でもある程度は回復できます。

僕は漢方薬で回復させることができました。

注意障害はリハビリではなく、薬で調整することかなと思います。

高次脳機能障害・記憶障害のリハビリ方法とは？

記憶障害のリハビリ方法とは？

記憶に障害があるのだから、忘れないように手帳やノートにメモを取ればいいのでは！

とほとんどの方が思うかもしれません。

ただ、高次脳機能障害を患っている人にとって、メモはあまり役に立ちません。

なぜなら、そのメモ自体が間違っていることが多いからです。

手帳に約束の日時をメモしたとしていても、その手帳にメモした日にちと時間を間違っていることが多いので、うっかり約束を破ってしまった！ということが起こります。

では、どうしたら記憶に残せるか？というと、記憶に残そうと思ってはいけません。

記憶に残すのではなく、忘れてもいいやぐらいの楽観的な思考を持つことが必要です。

どうしても忘れたらいけないことは、常に目の触れるようにしておく。

たとえば、高次脳機能障害を患っていても、スマホは常に意識して持ち歩いているので、忘れることは少ないです。

スマホのカレンダー機能に約束事をセッティングしておいて、時間がくる1日前とかにトップ画面に呼び出しておく設定をしておくと、大事なことでも忘れにくくなります。

高次脳障害を患っている方が記憶障害を克服するためには、大事なことは常に目に触れるようにしておく、

これだけで、記憶に留めやすくなりますよ。

よかったら、試してみてくださいね。

高次脳機能障害を回復させるためにはどうしたらいいの？

高次脳機能障害を回復させるためには、血液の流れをよくすることが一番重要です。

高次脳機能障害を回復させたいと思ったら、すぐに思い浮かぶのがリハビリだと思います。

しかし、リハビリよりも前に血液の流れをよくすることが重要です。

血液の流れが悪い状態でリハビリを行っても、ほとんどの方は改善していきません。

リハビリよりも重要なのが血液の流れをよくすることです。

逆に言うと、血液の流れがよくなると高次脳機能障害も回復の方向に向かっていきます。

これは、僕が実体験で得たことなので、ハッキリ断言できます。

高次脳機能障害を克服するのになぜ、整体を行う必要があるのか？

高次脳機能障害を引き起こしている原因も骨格のゆがみが原因のことが多いです。骨格がゆがんでいるということは、ゆがみを改善してあげれば、高次脳機能障害の状態も良くなっていく可能性が高いです。

骨格のゆがみを整えることで、高次脳機能障害が改善できるならば、ほんの少しの可能性を信じて、整体を行っている、それだけです。

可能性を信じて、整体を行った結果、今、僕は、かなり高次脳機能障害を改善でき、健常者とほとんど変わらない状態まで回復していきました。高次脳機能障害も整体で回復させることができる、僕は信じています。

高次脳機能障害はゆらぎ整体で改善できる？

ゆらぎ整体療法は、身体をやさしくゆらゆらと揺らしながら、骨格、関節、筋肉、神経、血液に刺激を加えながら、身体全体の調整を行う整体療法です。

腰だけ、肩だけ、首だけといった部分的な調整ではなく、身体全身を調整します。

神経、血液の流れまで含んだ身体全身を調整するので、高次脳機能障害でむしばんでいる脳機能を回復させてくれる可能性を秘めています。

ゆらぎ整体療法は、肩こりや腰痛といった筋肉の痛みにも威力を発揮しますが、高次脳機能障害といった血液の流れの障害、神経の障害、心・精神の障害にも力を発揮することができています。

高次脳機能障害を克服するために私が行ったこと

中学2年生の12月10日、父の居眠り運転で、交通事故に遭いました。頭を強く打ち、頭がい骨骨折、硬膜外血種、脳挫傷を負いました。その後遺症でてんかん、高次脳機能障害、左半身麻痺を患いました。

中学はなんとか出席できて卒業できましたが、高校に入ると後遺症がひどくなり、ほとんど寝たきりの状態に陥りました。人と話すこともできなくなり、また、食事、洗顔すら自分一人ではできなくなってしまいました。

そんな時に出会ったのが整体です。

その時はまだ、ゆらぎ整体療法との出会いではありませんでしたが、
整体をしてもらう回数を重ねるごとに身体の状態はよくなり、なんとか日常生活ができる状態まで回復しました。

もう一段、身体を回復させたいと思って取り組んだのが、「菜食」になります。

菜食を取り入れて頭のモヤモヤが取れていった！高次脳機能障害が回復方向へ？

「菜食」は頭の中のモヤモヤを消してくれました。

「菜食」に取り組むまでは常に頭の中がモヤモヤしていて、とても気持ち悪かったのですが、食事を「菜食」に切り替えてからというもの、頭の中のモヤモヤは一切なくなりました。

「菜食」は高次脳機能障害の回復に向けて、一段上にステップアップさせてくれました。

高次脳機能障害自体は治ることはないけど、いかに健康的に豊かに生活できるように工夫していくか、これが重要だと考えています。

高次脳機能障害の症状の一つ、「うつ症状」についてお伝えしていきます。

高次脳機能障害は、少しずつ増えてきています。

高次脳機能障害を患う原因として、交通事故などによる脳挫傷、脳の損傷、そして、脳梗塞など脳卒中です。

今、男女ともに脳卒中を患う方が増えてきています。
同時に後遺症としての高次脳機能障害も増えてきている、想像できます。

高次脳機能障害はまだ新しい病気であまり認知されていません。

今回は高次脳機能障害についてお伝えしたいと思います。

高次脳機能障害ってどういう病気なの？

高次脳機能障害は、脳梗塞やくも膜下出血など脳卒中、
交通事故など頭部外傷による脳の損傷が主な原因で発症します。

2008年のデータになりますが、日本全国で27万人、27万人の内、18歳以上65歳未満で7万人の患者がいます。

高次脳機能障害は30代40代でも発症するおそれのある身近な病気なのです。

参考：https://www.min-iren.gr.jp/?p=5393

globeのKEIKOさんは高次脳機能障害から立ち直った？

高次脳機能障害を患っている有名人は、知られているところで、globeのKEIKOさんがいらっしゃいます。

２０１１年３９歳の時に後頭部に激痛を訴え、救急搬送されました。

くも膜下出血の後遺症として高次脳機能障害が現れてきました。

今、現在はだいぶ回復されて、音楽活動を再開できるまでになったそうです。

高次脳機能障害を患っている人の悩み

高次脳機能障害は見えない障害と言われています。

なぜ、見えない障害と言われているのか？
それは、外見は健康そのもので、病気を持っていたり、調子が悪いように見えないからです。

外見だけで判断すると、健康体のように見えます。

しかし、

高次脳機能障害を患っている方は、何でもない普通のことができないことに悩み、苦しみを感じている方が多いです。例えば、2ケタの足し算引き算ができず、間違ってしまう。

2つ以上のことを同時行うことができない。電話で会話できない。1秒前に聞いたことを忘れ、何度も同じことを聞いてしまう。上と下、右と左、方向感覚がない。計画立てて物事を進められない。自分で計画を立てることができない。

高次脳機能障害を患っている方は、何でもない日常生活の動作ができないことに悩んでいます。

次は高次脳機能障害の症状として出てくる「うつ」症状についてお伝えいたします。

高次脳機能障害の症状とは？

高次脳機能障害の症状の一つである「うつ」症状についてお伝えいたします。

高次脳障害の「うつ症状」とは？

高次脳機能障害の症状の１つに「うつ症状」があります。

気分が強く落ち込みが激しくなったり、やる気、集中力が続かないなどの精神的な症状、夜眠れない、
すぐに疲れて横になりたくなる、このような症状が出てきていませんか？

体がだるいといった身体的な症状を感じるようになった時、高次脳機能障害のうつ症状の特徴になります。

高次脳機能障害の「うつ症状」

高次脳機能障害の「うつ症状」は、
気分の落ち込みが激しくなり、急にイライラして怒りがこみあげてくる、感情のコントロールが難しくなる、
このような症状が出ることが多いです。

加えて、友人を含めて人と距離をとりたくなって、対話することが億劫になりがちになることも特徴です。

僕が体験したうつ症状は、突然やってきました。

突然、人との対話ができなくなったのです。
電話はもちろんのことですが、メールをするのも憂鬱になりました。

うつ症状は、前触れがあるわけではなく、突然やってくる。

だから、心の準備ができない。

心の準備ができないから、どうしたらよいか戸惑ってしまいます。

高次脳機能障害の「うつ症状」は回復しないのでしょうか？

いいえ。

回復の道はあります。

高次脳機能障害の「うつ症状」回復のリハビリってあるの？

第一段階・メールコミュニケーション

僕が行ってきた「うつ症状」のリハビリとは、まず、知人にメールすることから始めました。

メールでコミュニケーション、対話をすることですね。

メールだったら、電話や対面で話せないことでも、話せるメリットがあります。

また、考えながら、言葉を選びながら話せるので、心が楽です。
即答しなくていいので、脳の神経回路に負担をかけないと思うのですね。

「うつ症状」の回復リハビリに、まずは、メールコミュニケーションご提案いたします。

第二段階・映画やアニメなどの視聴

「うつ症状」のリハビリに映画やアニメの視聴は有効です。

なぜなら、映画やアニメを視聴するということは、少なからず心が動くからです。

好き、嫌い、上手い、下手、楽しい、面白い、つまらない、見ない方がよかったなど、いろんな心が動くのが映画やアニメの視聴です。好きなものから始めるとよいと思います。

「うつ症状」の回復のためのキーワードは、心が動く、感動です。

第三段階・積極的に信頼できる人に相談する

高次脳機能障害の「うつ症状」の回復リハビリの最終段階、第三段階は、「信頼できる人に相談する」です。

この段階までくると、人と話すことが億劫になることがなくなっているでしょう。

自分の心の中のことを人に話せるようになると、ようやく「うつ症状」を克服したと言えるのではないでしょうか。

心の中のことを話せるということは、相手に対して絶大な信頼を寄せている証拠でもありますし、自己開示できる最初の一歩です。

自己開示できるようになると、これまで、仲間は誰もいない、いつも独りぼっちと思っていたのが、自分には仲間がいる、頼れる人がいる、問題解決はすべてを自分一人でやる必要はない、できないことは頼ってもいいんだと思えるようになります。

ここまでくると、もう安心ですね！

「人に相談できるようになる」

「うつ症状」克服のの最終目標だと思います。

高次脳機能障害の「うつ症状」の回復リハビリにフォーカスしてまとめました。

高次脳機能障害で悩んでいる方のお役立てれるような情報を発信していきたいと思います。

当院では、高次機能障害から復活した院長が、高次機能障害向けに整体、カウンセリングを行っています。

高次機能障害による身体的、精神的なお悩みをお持ちの方は、ぜひご相談ください。

高次脳機能障害の症状を回復に向かわせるためにどうしたらいいの？

身体の回復には２つの方法を行うことが重要です。

１．身体の回復
２．心の状態の回復

これら２つに「元気」が出てきたとき、
身体と心が一心同体、動きだし、
回復へと導かれていきます。

この回復する力は、すべての人に備わっています。

僕の整体施術、そしてカウンセリングは、
あなたの奥底に眠っている「治りたい」という体と心の気持ちを引き出す、取り戻すことを目的に行っています。