自分で自分の心を苦しめていませんか？

自分で自分の心を苦しめていませんか？

できないことを無理にできようとしていませんか？

できないことを無理にできようと努力すると、心が苦しくなり、
そして、身体が固まっていって、もっともっと苦しくなりますよ。

できないことはできない。

無理にやろうとしないこと、時にはあきらめることも重要ですよ。

自分で自分の心をしばって、苦しくしないでくださいね！