睡眠

高次脳機能障害
高次脳機能障害の症状の悪化を防ぐために睡眠が重要です。

体調の変化が激しい。どうしたらいい? 昼の間は調子が良くて体が動くのに、夜になるとドッと疲れて動けなくなる。このような経験はありませんか? または、一週間の中で体調が良い時と悪い時の変化が激しい。このような方もいらっしゃ […]

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高次脳機能障害
睡眠の力~イライラは寝ることで解消する!?

寝ると身体の痛みも心のイライラも治る!? こんにちは。芽吹きの庭カウンセラーの吉本幸司です。 僕は中学2年生の時に交通事故に遭って、高次脳機能障害を患っています。 僕の体調が悪くなるのは、毎年5月から6月にかけてです。 […]

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