肩こり
夏のエアコンが秋の肩こりに影響？2023年の肩こりの傾向と肩こり改善整体３つのポイント！新着!!
秋の肩こりの傾向とは？ 秋の肩こりの特徴は夏のエアコンで体が冷えて、筋肉の緊張が高まっていることにあります。 秋が来ると、まず感じるのは空気の変化です。 秋が近づいてくると、急激に気温が下がり、風が冷たく感じられる日が増 […]
肩こりからくる頭痛で悩んでいませんか？肩こり由来の頭痛の治し方を調査！新着!!
肩こりがひどくなると、頭が痛くなることありませんか？ よく、「肩こりから頭痛になった」と聞きます。 肩こりからくる頭痛ってどこからの痛みなのでしょうか？ 肩こりからくる頭痛について書いていこうと思います。 痛みのメカニズ […]
コロナの中での産後うつは整体で改善できる？
コロナは落ち着いてきましたが、コロナ感染の後遺症の１つであるうつ症状が今でも増えているそうです。 中でもコロナで騒がれていた期間中に出産されたお母さんの産後うつが深刻です。 産後うつには女性ホルモンのバランスの崩れや家族 […]
心の不安（うつ症状）と身体の痛みの解消方法！カウンセリングでうつ症状は改善する？
こんにちは。 整体師・カウンセラーの吉本幸司です。 心と体は一心同体という言葉を聞いたことありませんか？ 本日は、心と体は一心同体というテーマでお話をしていきたいと思います。 心に不安を抱えていませんか？ 心の不安という […]
夏特有のぎっくり腰、肩こりの原因と対策、腰痛の治し方とは？
こんにちは。整体師の吉本幸司です。 夏になってくると、気温も高くなり、筋肉が緩み、肩こりや腰痛がなくなると思われがちです。しかし、夏には夏特有の肩こりや腰痛、ぎっくり腰があります。 本日は、夏特有の肩こり、腰痛、ぎっくり […]
猫背の原因は背中の筋肉にあり！猫背改善、猫背整体って何？
猫背で悩んでいるあなたへ こんにちは。日南市の整体師吉本幸司です。 自分は猫背だ！猫背で悩んだことありませんか？ 猫背が原因は首の筋肉の使い方に原因があります。 首が曲がると、首の筋肉に負荷がかかりやすいです。 特にスマ […]
日南市で五十肩の痛みに悩んでいる方へ、緩和の方法をお伝えします
こんにちは。こうちゃん整体院・院長吉本幸司です。 五十肩の痛みってつらいですよね。今、実は僕自身も肩の動きが悪く、肩の痛みで悩んでいます。いわゆる五十肩の症状です。本日は、僕が実際に行っていて、痛みが緩和している方法をご […]
日南市で子供が3歳以下で外出できなくて腰痛を我慢しているお母さまへ。子育てママの出張整体
こんにちは。こうちゃん整体院・院長吉本幸司です。 出張整体をご依頼するお客様に子育てで外出できないお母さまが多くいらっしゃいます。整体を受けるために外出したいけど、子供を預ける人がいない、だから整体できない。すると、痛み […]
頭痛で悩んでいませんか？頭痛改善マッサージは肩甲骨の脇をほぐせ。肩こりが原因で頭痛になる！？
こんにちは。日南市のこうちゃん整体院・院長の吉本幸司です。 ガラケーからスマホに移行してから極端に肩こりや頭痛を訴える方が増えてきています。 スマホを長時間使っていて、肩こりや頭痛を感じていませんか？1日に3時間以上スマ […]
マッサージは継続的に行うことで結果がよくなっていく！実証しています。
マッサージは継続することでマッサージの力を発揮します。 母は１８歳から看護師をしています。夜勤があり、不規則な生活を送っています。 夜勤の時はソファーの上で寝袋で寝ているそうです。 褥瘡を防ぐため、患者さんの体位移動。そ […]
