宮崎県日南市にある「こうちゃん整体院」のブログです。
交通事故による高次脳機能障害から回復した経験を持つ院長が、整体・カウンセリング・コーチングを通して、
心身の不調に悩む方々をサポートします。
自身の体験談や、症状・治療法などの専門知識、日々の気づきを発信し、
あなたがあなたらしく生きるためのお手伝いをブログを通してできたらいいなと思っています。
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日常生活と社会復帰
高次脳機能障害のメンタルケア|小さな幸せを見つけるコツとは?
「将来が不安」「自分に自信が持てない」「周りの人と比べて落ち込んでしまう」 そんな風に感じることはありませんか? 高次脳機能障害を患っていると、急激に心がザワついて、心の状態に影響を及ぼすことがあります。 今回は、高次脳機能障害によって生じ... -
健康情報
寝苦しい熱帯夜、エアコンの設定温度にご用心!夏のヒートショックで倒れた話
こんにちは。こうちゃん整体院の吉本幸司です。 毎日暑い日が続きますね。 夜も熱帯夜で、エアコンなしでは寝られない方も多いのではないでしょうか? 実は先日、就寝中のエアコンが原因で体調を崩し、倒れてしまいました。 今回は、その体験談と、夏のヒ... -
健康情報
熱中症の頭痛は危険信号!
ジリジリと照りつける太陽の日差し、うだるような蒸し暑さ...。 これからの暑さは、熱中症のリスクが高まります。 熱中症は、初期症状を見逃すと命に関わる危険な状態に陥る可能性もある病気です。 「あれ?なんだか頭が痛いな…」 その頭痛、もしかしたら... -
お知らせ
整体施術について
日南市整体「吉本式ゆらぎ整体」について説明していきます。 短時間でも効果的な整体「吉本式ゆらぎ整体」 日南市のこうちゃん整体院では、15分という短時間で効果的な施術「吉本式ゆらぎ整体」を提供しています。 院長自身が高次脳機能障害を経験し、その... -
日常生活と社会復帰
高次脳機能障害|睡眠不足が招く悪循環:肩こり・夜間頻尿との関係
「夜、なかなか寝付けない」「何度も目が覚めてしまう」「熟睡感がない」 と悩んでいませんか? このような不眠の症状は、高次脳機能障害を抱える方々にとって、決して珍しいことではありません。 脳の損傷によって、睡眠を調整する機能が低下し、睡眠リズ... -
自己紹介
院長の想い|突然の病と整体への情熱
日南市で整体院を営んでおります、こうちゃん整体院の院長吉本幸司です。 本日は、皆様に少しだけ、僕自身のことをお話しさせてください。 実は先日、突然倒れてしまい、思うように体が動かなくなってしまいました。 これまでのように長時間、全力で施術を... -
お知らせ
【重要なお知らせ】整体料金の改定
日頃より、こうちゃん整体院をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 突然ではございますが、院長の体調不良により、施術時間を15分程度の短時間に変更させていただくことになりました。 それに伴い、整体料金を7月1日より4,500円から2,500円に改定さ... -
日記
今日の言葉「感謝慈悲」(カンシェーツーペイ)
今日は足の脱力としびれが強く、思うように体が動かず辛い一日でした。 それでもなんとか一日を過ごすことができ、感謝の気持ちでいっぱいです。 「感謝慈悲」という言葉の意味が突然頭の中に出てきて、生きていることができている「感謝」の気持ちで、明... -
日記
健康で生きる、それは一番の親孝行
今日の言葉は、「健康で生きる、一番の親孝行である」です。 健康であることは、自分自身はもちろん、周りの人にとっても幸せなことです。 特に、親にとっては、子供が健康でいることが何よりの喜びであり、安心に繋がるのかな?とふと思いました。 体調不... -
基礎知識と症状
高次脳機能障害の注意障害とは?
今日の日記です。 一つのことに熱中すると、食べることも休むこともすべて忘れる。家族から話しかけられても、気付かない。高次脳機能障害の1つの特性です。 ここからの学びは、強制的に休む。意外だが、これしか方法はない。なぜなら、熱中すると他のこ...