健康ってなに？

こんにちは。

心と体に寄り添い整体カウンセラーの吉本幸司です。

「健康な体つくり」

とよく聞きけど、

健康ってなに？
イマイチ理解できません・・・

抽象的すぎますね。

この回答も抽象的になりますが、

これまでの経験、体験から導き出した僕なりの答えがあります。

健康とは、生きること。

生きるということ・・・それが健康つくりそのものです。