眠れるって大切ですね。 2024 7/12 日記 2024年7月12日 今日は久しぶりに眠れましたー! やっぱり睡眠って大事ですね。 朝起きたらなんとなくスッキリしてて、体も軽いし、気分も最高です! 何でもできそうな気がしてきています! はりきって、この調子で一日頑張るぞー! 日記 不眠 睡眠 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 整体で目指す健康的な肌!血流ケアの秘訣 トラウマ・過去の傷|芽吹きの庭カウンセリングで心の癒しを 関連記事 高次脳機能障害|睡眠不足が招く悪循環:肩こり・夜間頻尿との関係 2024年7月5日 肩こりや腰痛、不眠に悩む方必見!自律神経を整えるゆらぎ整体のリラクゼーション効果とは? 2024年8月8日 ゆらぎ整体で解消!肩こり・腰痛・不眠、自律神経の乱れ、原因不明の体調不良 2024年7月19日 2024年8月16日 コロナ感染で不眠が改善?熱中症と不眠、そして高血圧の意外な効果と重要性とは?【体験談】 2024年7月31日