メンタルケア– category –
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メンタルケア
高次脳機能障害|気分の落ち込みと感情コントロール体験談
僕は交通事故による高次脳機能障害を患って36年になります。 「がんばって、やり遂げるぞ!」 と意気込むも、 突然、体が凍りついたように動けなくなり、心にブレーキがかかったような感覚に襲われることがあります。 やりたいと思っているのに、いつも突... -
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高次脳機能障害と向き合う睡眠の重要性とは?
13歳の時に交通事故に遭い、高次脳機能障害、左半身麻痺、てんかんを患っています。 事故に遭って、高次脳機能障害を患ってから、夜眠れないことが多くなっています。 夜眠れない、睡眠不足は、次の日の体調にダイレクトに影響します。 眠ることの重要性を...
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